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KDC 카테고리

KDC : 594.675
한 그릇 집밥 다이어트 레시피 : 먹으면서 빼는 다이어트 : 2주 완성
  • ㆍ저자사항 최희정 지음
  • ㆍ발행사항 서울 : 비타북스 : 헬스조선, 2018
  • ㆍ형태사항 183 p. : 천연색삽화 ; 24 cm
  • ㆍ일반노트 비타북스는 헬스조선의 출판 브랜드임 권말부록: 뜯어 쓰는 식단표
  • ㆍISBN 9791158462246
  • ㆍ주제어/키워드 그릇 집밥 다이어트 레시피 먹으면 식단 2주 완성
  • ㆍ소장기관 화천어린이도서관

소장정보

소장정보
구분 낱권정보 자료실 / 청구기호 자료상태 반납예정일 예약
EM0000140296 [화천어린이]
일반594.675-최97한
대출가능 - 예약불가

상세정보

“2주면 끝!” 건강하고 맛있게 다이어트하자 포만감은 높이고 열량은 낮춘 한 그릇 밥 요리 직접 만들어 먹은 음식으로 25kg을 감량한 화제의 인스타그래머 최희정. 다이어트 요리 분야에서 가장 핫한 그녀의 저열량 집밥 레시피를 2주 식단으로 구성했다. 식이 조절을 한다고 해서, 닭가슴살과...